Mẹo chăm sóc da mặt đúng cách cho phái nữ

Để sở hữu một làn da trắng mịn không tì vết là ước mơ của hầu hết các bạn gái chúng mình, tuy nhiên làm thế nào để có biện pháp chăm sóc da đúng cách và phát huy hết tác dụng của sản phẩm dưỡng da không phải bạn nữ nào cũng biết. Dưới đây là mẹo chăm sóc da mặt đúng cách dành cho tất cả các bạn gái có loại da khô hoặc da dầu…

  1. Làm sạch da với sữa rửa mặt

Đây là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt, bởi sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da từ sâu bên trong lỗ chân lông, loại bỏ chất nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. Đó là những điều kiện giúp cho mụn trứng cá sinh sôi và phát triển nhanh chóng. Hãy lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp được làm từ những nguyên liệu thiên nhiên, dịu nhẹ nhằm đảm bảo an toàn cho làn da.

  1. Massage nhẹ nhàng da mặt

Massage nhẹ nhàng để sở hữu làn da như ý muốn

Hãy sử dụng nước hoa hồng để cân bằng da, mang lại cho bạn làn da trắng khỏe, đều màu, đồng thời se khít lỗ chân lông. Tiến hành xoa đều nước hoa hồng xung quanh vùng mặt, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng khắp mặt theo các cơ trên mặt, rồi xoa đều theo hình tròn xoáy từ trong ra ngoài. Áp dụng cách này sẽ đem đến cho bạn cảm giác thư giãn, thoải mái và đặc biệt giúp bạn có một làn da trắng sáng.

  1. Thoa kem dưỡng da chăm sóc da mặt

Vào ban ngày, các bạn nên thoa kem dưỡng da có thành phần chống nắng, giúp bảo vệ da bạn khỏi tia tử ngoại UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.

Vào ban đêm, hãy sử dụng kem dưỡng trắng da đồng thời phục hồi và tái tạo làn da. Đối với những loại da thường và da hỗn hợp thì việc chăm sóc và lựa chọn sản phẩm dưỡng da khá đơn giản. Ngược lại, đối với da dầu nhờn và da khô bạn cần đặc biệt lưu ý như:

– Đối với da nhờn: Bạn nên sử dụng những loại sữa rửa mặt dành riêng cho loại da này, mỗi ngày 2 – 3 lần nhằm hạn chế sự kích thích sản sinh tuyến dầu trên da, nên sử dụng sản phẩm dưỡng da ít dầu, đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất 2 lần/ tuần và rửa sạch mặt bằng nước mát sau khi đắp mặt nạ khoảng 20 phút.

– Đối với da bị khô: Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt 1 lần/ ngày, chủ yếu vào buổi tối trước khi đi ngủ, chú trọng dùng các loại kem dưỡng ẩm vào ban ngày và ban đêm và có thể dùng một lần vào buổi trưa nếu da quá khô. Với loại da này thì kem dưỡng ẩm cực kỳ quan trọng, nó duy trì sự tươi trẻ của làn da và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên da mặt. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có bán trên thị trường hay bạn có thể sử dụng viên nang vitamin E để dưỡng ẩm cũng rất hiệu quả.

Chăm sóc da mặt với mặt nạ dưỡng da

Như vậy, với mẹo chăm sóc da mặt đúng cách trên đây, hy vọng các chị em luôn biết cách chăm sóc cho chính làn da của mình để tự tin, nổi bật mỗi khi xuất hiện. Chúc các bạn có một làn da trắng mịn và săn chắc như mong muốn.

 

Chăm sóc da mặt cho nữ ở tuổi dậy thì

Ở thời điểm tuổi dậy thì là lúc những hooc môn trong cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi lớn, nội tiết tố trong người cũng có những bước biến chuyển. Chính vì vậy mà các biến đổi như thế bên trong cơ thể dẫn tới những biểu hiện ra bên ngoài, đó là những nốt mụn xấu xí hoành hành trên gương mặt bạn. Vậy các bạn gái đã biết cách dưỡng da ở tuổi dậy thì cho mình chưa?

Da mặt tuổi dậy thì rất cần được chăm sóc chu đáo

Rửa mặt đúng cách

Người ta thường rửa mặt như một thói quen hàng ngày nhưng dường như ít ai biết phải rửa mặt đúng cách thì mới mang lại hiệu quả cao. Vậy rửa mặt bằng phương pháp nào là đúng cách. Nguyên nhân xuất hiện mụn một phần chính là do tác động của môi trường, bụi bẩn bám vào lỗ chân lông lâu ngày dẫn tới mụn. Bởi vậy, bạn cần phải rửa mặt thật sạch và đúng cách để đánh bay những đám mụn đáng ghét.

Trước khi rửa mặt, các bạn cần phải vệ sinh tay sạch sẽ, bởi đôi bàn tay của chúng ta tiếp xúc với nhiều thứ khác nhau nên vi khuẩn bám vào vì thế trước khi rửa mặt bạn cần phải rửa tay sạch sẽ. Có thể rửa bằng nước rửa tay chuyên dụng hay xà bông diệt khuẩn.

Trước khi rửa mặt, bạn nên làm ướt mặt bằng nước ấm, vì nước ấm có tác dụng làm giãn lỗ chân lông, như vậy bụi bẩn ở chân lông sẽ dễ dàng theo nước trôi ra ngoài.

Sử dụng 1 lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho ra lòng bàn tay sau đó thoa đều lên vùng mặt, đồng thời kết hợp với massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa sạch lại bằng nước mát nhằm se khít lỗ chân lông.

Chăm sóc da dầu

Da dầu cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn, các bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính năng kiềm dầu và luôn có một hộp giấy thấm dầu bên mình.

Lưu ý với những bạn bị mụn không nên dùng tay để nặn, vì tay có rất nhiều vi khuẩn, nếu không cẩn thận sẽ làm da mặt bị nhiễm trùng. Rất nguy hiểm cho da, nghiêm trọng hơn có trường hợp còn để lại sẹo.

Chế độ dinh dưỡng

Rối loạn hooc môn trong cơ thể chính là nguyên nhân chính gây ra mụn cho các bạn nữ, bởi vậy để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bạn nên cân nhắc chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp vì chế độ dinh dưỡng rất quan trọng. Bên cạnh việc cung cấp năng lượng cho cơ thể thì quan trọng hơn nữa là cần phải cung cấp nhiều rau xanh, hoa quả và chất xơ, có tác dụng làm đẹp da.

Nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất xơ

Uống nhiều nước và thường xuyên tập thể dục

Nước chiếm ¾ cơ thể, chính vì thế để cơ thể hoạt động tốt thì nên cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể cho nó làm việc, ngoài tác dụng làm mát da thì nước còn có tác dụng giúp gan đào thải những chất độc hại và cặn bã.

Như vậy, qua bài viết trên các bạn đã biết cách chăm sóc da mặt ở tuổi dậy thì chưa? Nếu như không muốn để lại những hiểm họa cho làn da về sau thì ngay lúc này các bạn nên cố gắng chăm sóc da thật tốt nhé. Chúc các bạn thành công!

Cách chăm sóc da mặt bị nhờn

Da nhờn hay còn gọi là da dầu là một trong số những loại da vô cùng rắc rối với các vấn đề thường gặp là làn da dễ bị mụn, nhờn tiết trên mặt nhiều nhưng da lại bị khô, chính vì vậy đừng bỏ qua cách chăm sóc da mặt bị nhờn dưới đây, sẽ giúp cho chị em dưỡng trắng da, chăm sóc da săn chắc và cải thiện rõ rệt tình hình hơn nhiều đấy nhé!

  1. Nhất thiết phải làm sạch da

Làm sạch da là bước đầu tiên chăm sóc da bị nhờn

Một trong những bước quan trọng đầu tiên là phải làm sạch da, giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, loại bỏ hết tất cả các bụi bẩn tích lũy cũng như dầu thừa gây tắc lỗ chân lông, làm giảm phát sinh mụn trứng cá. Trường hợp nếu da mặt nhờn bị mụn thì chú ý làm sạch da 2-3 lần/ngày, sau đó dùng sữa rửa mặt cho da nhờn là phổ biến nhất, không nên sử dụng loại có hạt hay có chất tẩy mạnh, sẽ tạo điều kiện cho mụn phát triển và làm da mất đi độ ẩm.

  1. Không nên lạm dụng mỹ phẩm để chăm sóc da mặt bị nhờn

Với những loại da bị nhờn, tốt nhất không nên lạm dụng mỹ phẩm đặc biệt là trong những ngày hè. Khói bụi và nắng nóng sẽ làm cho lớp trang điểm dính trên da. Nếu bạn không rửa sạch cẩn thận thì đây sẽ là tác nhân khiến cho da bị nổi mụn và lão hóa nhanh chóng. Bạn nên chọn những loại mỹ phẩm phù hợp và nên dùng những loại kem lót ít dầu để giảm độ nhờn trên da.

  1. Làm bạn với giấy thấm dầu cho da mặt bị nhờn

Da nhờn thường xuyên tiết dịch, nếu không được kiểm soát kết hợp với bụi bẩn sẽ khiến cho da mặt ngứa ngáy, khó chịu. Vậy để khắc phục tình trạng này, bạn nên mang theo giấy thấm dầu bên mình. Với cách trị dầu nhờn này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy miếng giấy sau đó thấm đều lên vùng da mặt. Thấm sạch cho tới khi hết dịch nhờn trên mặt thì thôi. Lưu ý là sử dụng loại giấy thấm dầu được chiết xuất từ lô hội nhằm hỗ trợ trị mụn hiệu quả.

  1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể khiến cho da bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn ủ và sinh ra nhiều dầu như đồ chiên, xào, hay thức ăn nhanh… Bởi vậy, bạn nên hạn chế và thay vào đó bằng những loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, rau lá xanh, cà rốt… Các loại trái cây như dưa hấu, xoài, bơ… Chúng đều là những thực phẩm tốt cho da.

Bên cạnh đó, nên uống nhiều nước mỗi ngày, vì khi da thiếu nước sẽ bị khô nên sẽ tiết ra nhiều dầu nhờn để bảo vệ da, uống đủ nước giúp giữ ẩm và bớt dầu nhờn. Kiên trì sử dụng cách chăm sóc da mặt bị nhờn này trong thời gian dài sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Bổ sung đủ dinh dưỡng là cách chăm sóc da tốt nhất

Như vậy, với những thông tin hữu ích trên đây đã giúp cho chúng ta biết được cách chăm sóc da mặt bị nhờn phải không các bạn? Chúc các bạn có một làn da trắng sáng và mịn màng.